Oiê!
Vim aqui para mostrar a receita de uma bolachinha que é tão
fácil de fazer que você vai terminar de ler esse post e correr para cozinha! E
a melhor parte dessa receita é que dá para comer mesmo durante a dieta.
| As fotos estavam prontas antes da mudança do blog, por isso ainda estão com o logo antigo. |
Você vai precisar de:
- 1 banana
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1 pitada de canela em pó
Modo de preparo:
Em um bowl, amasse a banana (1). Depois adicione a aveia (2)
e misture com um garfo até formar uma pasta. O ideal é colocar aos poucos, pois
dependendo do tamanho da banana, não precisa usar a xícara inteira de aveia.
Acrescente a canela (3), misture e a massa está pronta (4). Com as mãos, faça
disquinhos e coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga (5). Leve ao
forno pré-aquecido à 180°C por aproximadamente 20 minutos ou até as bolachinhas
ficarem douradas (6). Quando tirar as bolachinhas do forno, elas estarão
levemente amolecidas, mas endurecem quando esfriarem.
Quando minha mãe me passou a receita, achei que não iria dar
certo, mas a curiosidade foi maior e corri para a cozinha. Minhas bolachinhas
ficaram meio ressecadas, acho que foi muita aveia para pouca banana, por isso é
importante colocar aos poucos. Para um toque a mais, dá para adicionar um pouquinho
de mel – super recomendo, pois sem o mel, a bolachinha fica meio sem gosto.
O legal é que dá para você criar e colocar os temperinhos
que você mais gosta. Então quando você fizer, me conta quais mudanças você fez!
E não esquece de marcar sua foto com #PerspectivaLaranja!
Até Mais!

